S treningi, ki so od marca potekali 4-5 krat na teden v Športnem
centru Millenium in Fitnes kliniki Strokovnega centra zdravja v Vodnem
mestu Atlantis, so udeleženci Millenium Athlete Izziva želeli doseči
svoj osebni cilj – oblikovati telo, zmanjšati telesno težo ali pridobiti
mišično maso. Odlične rezultate potrjujejo tako zaključne meritve kot
tudi primerjava fotografij udeležencev pred in po zaključenem programu.
»Meritve, ki smo jih opravili po zaključku trimesečne akcije,
dokazujejo izjemne rezultate, tako v smislu izgube telesne teže in
manjšega indeksa telesne mase kot tudi zmanjšanja merjenih obsegov in
ocenjene starosti presnove ter deleža maščobe v telesu. Tri mesece
kontinuiranega treninga ni malo in pogosto se zgodi, da ljudje brez
prave spodbude izgubijo motivacijo. Ponosen sem, da so naši udeleženci
vztrajali, spremenili način življenja in dosegli cilje, ki so si jih
postavili pred pričetkom akcije,« z zadovoljstvom ocenjuje Matej Bunderla, eden od štirih trenerjev, ki so za udeležence pripravljali individualne treninge in jih spodbujali pri premagovanju izzivov.
Program treningov se je razlikoval za vsakega izmed udeležencev, saj
so trenerji vaje prilagodili ciljem in zmožnostim vsakega posameznika. Pevec Werner
je o svojem cilju – shujšati in preoblikovati telo – s ponosom povedal:
»S prilagojenimi treningi se je vsak izmed izzivalcev osredotočil na
tiste vaje, ki so nas hitreje popeljale do želenega cilja. Sam sem
izjemno ponosen na svoj dosežek, saj sem v okviru Millenium Athlete
Izziva izgubil 8,9 kilogramov in zmanjšal ocenjeno starosti presnove za
25 let. Poleg tega sem preoblikoval svoje telo in izboljšal kondicijsko
pripravljenost.«
Udeleženci so se v okviru treningov Millenium Athlete Izziva spoznali
z različnimi oblikami fitnes vadbe. »K zanimivosti trimesečnega podviga
so pripomogli raznoliki treningi,« je kot razlog za motivacijo
izpostavila udeleženka Manja Blaha in dodala: »Najbolj
sem si zapomnila nedavno treniranje skupaj s člani Gimnastične zveze
Slovenije. Ob zbranosti in motivaciji vrhunskih športnikov, kot so Mitja
Petkovšek, Sašo Bertoncelj, Rok Klavora, Žiga Šilc in Teja Belak, sem
tudi sama dobila dodaten zagon za izvajanje zahtevnih vaj. Zelo sem
vesela, da mi je uspelo vztrajati do konca Millenium Athlete Izziva.
Največ mi pomeni, da sem sama sebi dokazala, da zmorem – izgubiti kar
14,3 kilogramov! Pri tem se želim zahvaliti odličnim trenerjem, ki so
nas vodili in bodrili ter nas opominjali, da smo na odlični poti do
cilja. Z vadbo bom definitvno nadaljevala!«
Poleg prilagojenih treningov, so izzivalci posvetili pozornost tudi
kakovostni prehrani v kombinaciji z linijo športnih izdelkov Athlete. O
spremembi prehranjevalnih navad in načrtih za vzdrževanje telesne
pripravljenosti je spregovorila ekstravagantna Salome:
»Trenerji so vsakemu izmed nas pripravili poseben jedilnik. Tako odslej
načrtujem svoje obroke – izbiram kakovostna živila, tehtam količino
hrane in jem več manjših obrokov na dan. Pri tem si pomagam še s šejki
in ploščicami Athlete, med katerimi sta zame najbolj okusna čokoladna
ploščica s pomarančo in čokoladni šejk s kokosom. Prav s kombinacijo
prilagojenih treningov in uravnotežene prehrane sem že po dveh mesecih
treningov dosegla super postavo, ki pa jo bom vzdrževala tudi v
prihodnje. Moja želja je jeseni na Ljubljanskem maratonu preteči vsaj 21
kilometrov, zato bom poleti večino časa posvetila tekaškim pripravam.
Prav gotovo pa bom od jeseni naprej znova več časa preživela v fitnesu
Športnega centra Millenium in nadaljevala po poti, ki so nam jo zarisali
trenerji v okviru Millenium Athlete Izziva.«
Zaključno srečanje izzivalcev in trenerjev se je končalo z zdravim
kosilom v Vodnem mestu Atlantis. Udeleženci so se strinjali, da jim je
Millenium Athlete Izziv omogočil odličen začetek vadbe in s tem
pogostejšo športno udejstvovanje ter izboljšal njihove prehranjevalne
navade. Jasni cilj in močna volja ter kombinacija redne telesne
aktivnosti, kakovostne prehrane in spodbude tako s strani trenerjev kot
drugih udeležencev so vsakega izzivalca pripeljali korak bliže do
popolne postave.
Projekt Millenium Athlete Izziv je del množice športnih prizadevanj
družbe BTC, s katero podjetje spodbuja aktiven življenjski slog in
razvoj različnih športnih disciplin. Družba že vrsto let sicer podpira
številne športnike in športne organizacije ter je organizator in
podpornik odmevnih športnih dogodkov. Med drugim je se je družba BTC
januarja letos s podpisom sponzorskih pogodb z izbranimi osmimi
telovadkami in telovadci zavezala k podpori razvoja slovenske
gimnastike, maja pa je podpisala petletno sponzorsko pogodbo z
Olimpijskim komitejem Slovenije. Kot generalni sponzor družba BTC
začetek poletja ponosno pričakuje s tradicionalnim kolesarskim
praznikom, 34. Maratonom Franja BTC City, katerega glavno dogajanje bo
med 12. in 14. junijem potekalo v BTC City Ljubljana.
Dodatne informacije
Maja Oven, direktorica Sektorja za tržno komuniciranje in odnose z javnostmi
- T: 01/585 13 15
- E: maja.oven@btc.si